2022年末、ビビアン・スーさんの来日とブラックビスケッツの復活に「懐かしい！」「めっちゃ好きだった！」と歓喜の声が上がりましたね。
現在のビビアン・スーさんを見て「かわいい！」「昔と全く変わってない！」と、日本で人気絶頂だった約20年前とほぼ変わらない容姿に驚きの声も上がっています。
現在年齢は48歳（2023年12月時点）とのことですが、とても信じられません。
ここでは、ビビアン・スーさんの最新の動向とともに、現在も変わらぬ美しい美肌とスリムで健康的な体型はどのように作られているのか探ってみたいと思います。
（2023年12月12日最新）ビビアン・スーさんと夫のショーン・リーさんの離婚報道がありました。
目次
ビビアン・スーはかわいいアラ50！美肌の秘訣はダンスと水にヒント【最新】
ビビアン・スーさんは昔から変わらずかわいいままのアラ50です！美肌の秘訣はダンスと水にヒントがありました。
美肌はBio-essence（バイオエッセンス）と水で作られている
出典：台湾版yahoo!より
ビビアン・スーさんはスキンケアブランドBio-essence（バイオエッセンス）のイメージモデルを10年で務めていて、ご自身も使われているようです。
日本では販売されていませんが、シンガポール生まれのスキンケアブランドで、アジア人女性の肌を研究して作られた有名なブランドだそうです。
出典：instagramより
「どんなに忙しくてもスキンケアを忘れずに」これは2022年12月2日の投稿ですが、ご本人も愛用しているようです。
こちらビビアン・スーさんが手に持つ美容液は「BIO GOLD 24KGOLD 36ml」という商品名で、24金の金箔入りだそうです。アンチエイジングに特化した美容液で、肌につやとハリを与えしわやくすみを取り除くとのこと。
出典：instagramより
こちらは「おはようございます！朝のメンテナンスについて話しましょう。」というメッセージとともに「BIO V-LIFT FACE LIFTING CREAM 40g」を紹介しています。
これはリフティング効果のあるクリームだそうです。
砂糖の入った飲料やコーヒーではなく常温の水を飲む
出典：れい(*´∀｀)の美容ブログ
ビビアン・スーさんの瑞々しい美肌は、外から取り入れるスキンケアの保湿のみならず、内側からの保水も怠らないそうです。
甘いジュースやコーヒーは避けて、普段から常温の水をたくさん飲んでいるそうです。
つい水よりジュースやコーヒーを選んでしまいがちですが、ここはビビアン・スーさんに見習って、今日から簡単に真似できるのではないかと思いました。
体型は日々のトレーニングで作られている
出典：instagramより
47歳という年齢が到底信じられないのですが、この純白のドレスも美しく着こなしています。
いったいどうやってこの体型を維持しているのでしょうか。
2時間ダンスと1時間のズンバ
出典：instagramより
現在も音楽ステージに立つビビアン・スーさんは、日々、歌とダンスレッスンを続けているそうです。
またダンスの他にも週に3回ズンバを1時間踊っているそうです。ズンバ（Zumba）とは音楽に合わせて踊るコロンビア発祥のエクササイズです。
毎日の体幹トレーニング
右側オレンジのパンツがビビアン・スーさん 出典：instagramより
そしてダンスとズンバの他にも、体幹トレーニングを行っているそうです。ビビアン・スーさんのあの割れた腹筋はこれらの努力の賜物なんですね…！
その他にも週に2回重い負荷をかけたトレーニングを行っているそうです。
プラス、ランニングをしているとか…。
出典：instagramより
「11:00 フィットネス」「15:00 ギターレッスン」「18:00 ダンスレッスン」と言っています。
出典：instagramより
「ステージの打ち合わせ」「スタイリングの打ち合わせ」「商品の打ち合わせ」「音楽の打ち合わせ」と言っています。
めちゃくちゃ多忙なスケジュールで音楽の仕事と、自身の管理をしていることが分かりました。
筋肉痛のケアも行っている
超音波セラピーで痛みに耐えるビビアン・スーさん 出典：instagramより
とはいえ忘れてはいけないのはビビアン・スーさんには旦那と家庭があり、7歳の子供がいる47歳の生身の女性ということです。
こんなに体を酷使する日々で、不調が出てきてもおかしくはありません。
このように、右腕の筋肉痛の緩和のために超音波セラピーにも通っているそうです。ちなみにめちゃくちゃ痛いそうです…。
現役バリバリでステージに立っている
出典：instagramより
ビビアン・スーさんは普通では考えられないほどのトレーニングをしていることが分かりましたが、それらすべての努力はこのような大舞台で音楽を披露するためだったんですね。
舞台裏の様子
横からの美しい姿 出典：instagramより
後ろからの美しい姿 出典：instagramより
舞台裏では、緊張した面持ちで何度もダンスを確認するビビアン・スーさんの姿がありました。
そして何よりこのタイトなボディスーツをかっこよく着こなしているあたりがすごいです…。
老化現象や体重も包み隠さずオープンに公開
出典：instagramより
ビビアン・スーさんは日本のテレビで活躍していた約20年前も、天真爛漫で嘘のなさそうな、ピュアでオープンな印象がありましたが、その性格は今も変わっていないようです。
このインスタグラムでは「ママ太りました！1ヶ月足らずで2キロ増えました 」と投稿しています。
筋肉を増やすトレーニングを日々行ってるので、これは筋肉量が増えたということなんでしょうね。とはいえ身長は161cmなので筋肉質で細身って羨ましい！
白髪を見つけた
出典：instagramより
若々しく艶のある美髪をキープされているビビアン・スーさんですが、こちらの投稿では「白髪が生えてる!!!見た？」と呼びかけています。普通は隠したくなる老化現象なんですが…(笑)
可愛いは遺伝?!お母さんが美人過ぎる
ビビアン・スーさんのご両親 出典：instagramより
昔から今も変わらずとっても可愛いビビアン・スーさんですが、「私って、お父さん、それともお母さんに似てる？」というメッセージでご両親の写真を投稿していました。
お母様がとびきりの美人すぎて、どちらに似ているというよりお父様とのいいバランスをとってあのように可愛らしいビビアン・スーさんが生まれたのではないでしょうか。
まとめ
さて、ビビアン・スーさんの最新の動向は、現役バリバリで大舞台に立っていることが分かりました。
そしてあの美肌はBio-essence（バイオエッセンス）によるものと、水をたくさん飲むことで保たれているようです。
そしてあの美しい体型は日々のトレーニングの努力によって作られていると分かりました。
見習って、真似できるところは取り入れてみたいですね！
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