この記事では、筋トレ系インフルエンサーのおすすめをご紹介します。男性向けで、海外のアカウントもご紹介しますので、英語学習を兼ねたい人にもおすすめです。アメリカ インフルエンサーが多くおり、それぞれコンセプトが違いますので、ご自身のニーズを満たすインフルエンサーをチェックしてみてくださいね。筋トレやダイエットは厳しいものかもしれませんが、メンターになるインフルエンサーがいるとモチベーションが上がりますよね。彼らのプロフェッショナルなトレーニングや食生活を、参考にしてみてください。
【海外】筋トレ系インフルエンサー男性おすすめ
まずは、筋トレ系インフルエンサーの男性で海外のアカウントをご紹介します。筋トレ系インフルエンサーの中でも、海外の人たちは桁違いの身体をしています。アカウントによっては「凡人が目指すものではない」と思うようなレベルの人もいるかもしれませんが、体づくりや食生活、そして体を丈夫にするマインドセットなど、学ぶことも多い海外の筋トレ系インフルエンサーたちを参考にしてみてください。
Jeremy Buendia（アメリカ）
オリンピアメンズフィジークという、世界で最も格式が高いとされている大会で何度も優勝を勝ち取っているJeremy Buendiaさんは、メンタルもフィジカルも最強の筋トレ系インフルエンサー。ハードなトレーニングも屈強メンタルでこなし、そんなイメージにぴったりのイケボも聞くことができますよ。実はパパでもあり、たくましさの中に優しさも感じられる筋トレ系インフルエンサーです。
Shane Crommer（イギリス）
Shane Crommerさんは、イギリス出身のトップトレイニーです。体づくりや食生活だけでなく、おしゃれなファッションも参考にできるカリスマ性が人気。鍛え上げられた身体にまとう服は、どんなテイストでもおしゃれに見えます。おしゃれには筋トレも必要なのだと気づかされるような、世の男性が憧れること間違いなしの筋トレ系インフルエンサーです。
Marc Fitt（カナダ）
カナダ出身のMarc Fittさんは、ほかの筋トレ系インフルエンサーと比べると細マッチョ。ガッツリ鍛え上げられたマッチョよりも、Marc Fittさんくらいの筋肉を目指したいという人も多いかもしれませんね。さらにイケメンで若々しく見えるルックスは、ボディビルダーよりも女性ウケが良いかも…なんていわれていますよ。筋トレ系のコンテンツだけでなくおすすめの本や、マインドの整え方も発信されています。
Chundo Tan（シンガポール）
シンガポールの筋トレ系インフルエンサー・Chundo Tanさんは、なんと還暦間近！どう見ても20~30代にしか感じられない若々しさは、日ごろから力を入れている筋トレや食生活の賜物なのでしょう。筋トレの大切さから、Chundo Tanさんのような若々しい見た目と肌ツヤ、髪質、そしてポジティブで強いメンタルの保ち方まで学べるアカウントです。
Kim Angel（スペイン）
スペインのKim Angelさんは、日本に何度も訪れたことのある筋トレ系インフルエンサーです。実際に日本にもファンが多くおり、日本の筋トレ系インフルエンサーでこのあとご紹介する「カネキン」さんと対戦したことでも話題になりました。肩も胸筋も二の腕も、顔と同じくらいのボリュームがあるKim Angelさんは「非の打ち所がないマッチョ」といわれています。
【日本】筋トレ系インフルエンサー男性おすすめ
ここからは、日本人の筋トレ系インフルエンサーをご紹介します。日本の筋トレ系インフルエンサーは、同じ男性海外の人たちとはそもそもの骨格が違うことから、より親しみやすいルックスが特徴。しかし、日本人として参考にするならば海外の人よりも近い意識を持って見ることができるでしょう。また、食事管理においても国内で揃えられる食べ物や食料が多いので、今すぐに始められる方法を知ることができるのもメリットです。
JIN
筋トレ系インフルエンサーのJINさんは、強大な筋肉と親しみやすさが魅力です。JINさんがきっかけでモチベーションが上がり、筋トレを始めたという人もいるようです。国内の大会では負けなしで、実力もお墨付きのJINさんですが、明るくポジティブなキャラも人気です。トレーニングや食事面など、今から始めようと思えるノウハウが詰まっています。
金子駿（カネキン）
フィジーク選手のカネキンさんは、日本とアメリカのハーフです。イケメンなご尊顔はもちろんのこと、鍛え抜かれた筋肉美が魅力。完璧なボディメイクを叶える食事方法は、視聴者からも定評があります。さらに、アパレルブランドも経営しているそうで、ウェアの着こなしやファッション面でも参考になること間違いなしでしょう。
横川尚隆
プロボディビルダーの横川尚隆さんは、一見かわいらしい顔立ちをしていますが、鍛え上げられたボディを見て驚愕。ボディビル日本一という称号を手に入れたこともある、正真正銘のマッチョです。テレビ番組にも出演したことがあり、すでに知名度が高いところもポイントです。みなさんそれぞれに目標があって、筋トレを始めると思います。挫折しそうになったとき、初心を思い出させてくれるのも、横川尚隆さんの推しポイントです！
NISSY カズ
NISSY カズさんは、サラリーマンでマッチョというキャラを活かし通称「サラリーマッチョ」として知られる筋トレ系インフルエンサーです。なんとサラリーマン経験者であり、ほかのインフルエンサーと比べると筋トレ経験が短いのだそう。だからこそ、筋トレ初心者でも気軽に真似できたり、モチベーションが上がるきっかけになったりします。
山本義徳
山本義徳さんは、パワーリフティング界で知名度の高い人物です。特にベンチプレスを得意とし、ベンチプレス大会で数多くの優勝を獲得しているそうです。その後ボディビルダーに転向し、Youtubeでは体づくりについて発信しています。トレーニング方法やダイエット方法についても紹介しているので、内外からしっかりと体づくりをしたい人の参考になるでしょう。
まとめ
筋トレ系インフルエンサーの男性アカウントを海外、日本それぞれご紹介しました。海外のアカウントでは英語学習もでき、日本のインフルエンサーからはより身近なトレーニング方法や食事方法を伝授してもらうことができるでしょう。筋トレやダイエットは基本的に1人でするものなので、どうしても三日坊主になったり、挫折したりしがち。そんなとき、モチベーションの上がる筋トレ系インフルエンサーをメンターにしてみましょう！
